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失眠 2019-01-30 15:58177 admin

  现代人很多都有失眠症状,与作息习惯不规律有很大的关系。失眠是指入眠困难、睡眠质量差等症状,常伴有记忆力下降等现象。根据病因的不同,失眠分为原发性失眠和继发性失眠两种类型,上海哪家医院看睡眠不足更专业可靠_上海新科脑康医院精神科。

  治疗失眠的措施包括药物治疗和非药物治疗。失眠患者可以通过服用具有催眠作用的药物来帮助入睡,但是大部分的药物的作用途径并不是治疗失眠。目前治疗失眠的药物主要有苯二氮卓类受体激动剂、抗抑郁药物等。抗组胺药物、褪黑素等药物虽然有催眠的作用,但是不能作为治疗失眠的常规药物。治疗失眠的药物好服用艾司佐匹克隆、唑吡坦、唑吡坦控释剂等。

  治疗失眠的物理方法主要是重复经颅磁刺激,这种方法是通过刺激特定皮质部位来调节神经元兴奋性,从而影响人的睡眠状态。物理治疗通常与药物治疗配合,能够迅速治疗失眠,非常适合哺乳期女性患者,尤其是产后抑郁症导致的失眠症状。老年人患者好选择非药物治疗方法,如果必须服用药物,好服用非苯二氮卓类药物。

  晚上睡觉前,调整心情,不要让自己处于紧张状态。良好的睡眠和心态也有很大的关系,自我暗示也有一定的效果。如果你在睡觉前仍处于紧张状态,你将无法入睡,即使你入睡,你也会在半夜醒来。创建一个适合入睡的条件反射机制,在睡前半小时洗个热水澡、浸泡脚、喝一杯牛奶等,上海哪家医院看睡眠不足更专业可靠_上海新科脑康医院精神科。

  我院的医疗服务不仅要提供良好的医疗技术服务,而且要在医疗服务过程中真正体现“以人为本”的服务理念,要尊重病人、关爱病人、方便病人。牢固树立“质量”、“服务”、“病人”的理念。

  医院不光要治病救人,重要的是要有人情味,从细节服务上体现出对患者的关爱。我院要求医护人员不要在病房以外谈论病情,保证患者的就诊信息安全。保护患者资料信息不外泄,让患者安心治疗。

  为了提高医疗服务治疗以及患者满意度,我院要求全体医疗人员将“爱心、细心、耐心、责任心”落实到每项医疗服务工作中,努力提质量。全院职工接诊病人“六主动”:主动迎接问候病人;主动自我介绍;主动帮助病人解决生活疑难问题;主动开展健康教育;主动与病人热情谈心;主动以送别语与病人告别,让病人感受到家庭般的温暖。

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